ACTUALITÉS – BLOG

Coupes de champagne, tombola, buffet et animations pour lundi 15 octobre à West Club qui fêtera ses 2 ans !!! Venez partager ce moment festif avec vos amis et proches à partir de 19h. On vous attend nombreux  

Les nombreux sujets de préoccupation à l'origine du stress surviennent dans les évènements majeurs de la vie ou dans la routine du quotidien. A cet état peuvent s'ajouter d'autres émotions négatives, telles que la colère, l'impatience ou la frustration. De plus, bon...

Venez profiter gratuitement d’une séance de préparation et de récupération  à l'effort cadrée par une équipe de kinésithérapeutes spécialisée. AU PROGRAMME Avant votre séance d’entraînement: - Massage préparatoire à l'effort suivi d'exercice de mobilité pour préparer...

La Naturophatie et le Massage font  leur rentrée ! La Naturophatie Notre naturopathe vous propose un bilan global d'hygiène de vie et la mise en place d'un programme personnalisé qui vous permettra de stimuler votre vitalité et les capacités d'auto-régénération de...

Training Run Vous avez dit courir ??!!! Vous êtes débutant et ne savez pas trop par où commencer ? Vous êtes déjà expérimenté mais vous désirez vous améliorer ? Vous rêvez de participer aux 20 km de Paris ou de battre votre record au marathon de Paris ? Tous les...

Avec l’application, ne perdez plus votre temps avec des e-mails qui tombent dans les spams, des flyers… Vous serez averti des informations les plus pertinentes, pas de blabla. Soyez informé sur la vie du club, les remplacements de cours, les évènements commerciaux,...

Second épisode automnal 1ère partie : Accrochez-vous, maintenez vos efforts   Octobre est passé et novembre est arrivé. Au onzième mois de l’année, les jours raccourcissent et le changement d’heure nous plonge plus tôt dans la nuit. Le froid s’installe de plus en...

Pour célébrer son 1er anniversaire, West Club vous invite à découvrir ses installations.

Le sauna, une pratique gagnante pour la santé