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Stage Danse Orientale – dimanche 1er octobre
Khouloud, revient pour un nouveau Stage de Danse Orientale, dimanche 1er octobre de 10h30 à 12h30 inscription via l'appli
Suresnes Fête de la vigne , les 30 septembre et 1er octobre
Comme chaque année West Club s'associe à la Fête de la vigne organisée par le ville de Suresnes Rendez vous à la salle samedi 30/09 et dimanche 1/10.
Stage de Yoga : Torsion Elimination – dimanche 24 septembre
Stage de Yoga : Torsion Elimination - dimanche 24 septembre Avec Maurice, inscription via l'appli
Stage de Pilates et Stretching avec Angela, dimanche 17 septembre
Stage de Pilates et Stretching : « Comprendre quelques principes de base » Avec Angela , dimanche 17 septembre, inscription via l'appli
Fête du Sport avec la ville de Suresnes le 24 juin sur la Terrasse du Fecheray
La ville de Suresnes organise la Fête du Sport 2023, le samedi 24 juin, West Club Fitness est partenaire de cet événement, et sera présent sur la Terrasse du Fecheray des 10h30 pour plusieurs activités sportives.
Body Burning et Stretching avec Benoit , le dimanche 11 juin
Benoit vous attend le dimanche 11 juin, pour un double cours Body Burning suivi d'un Stretching, rendez vous à 10h30
Les cours de Yoga en exterieur reprennent pour les mois de juin et juillet
Les cours de Yoga en exterieur reprennent pour les mois de juin et juillet
Zumba Spécial Fête des Mères, le 4 juin à West Club
Mahé et Jordana, vous propose un Zumba fête des mères le 4 juin à 11h Inscription à la salle ou sur l'application (tarif pour les externes : 10 Euros)
La fête du Handicap organisée par la ville de Puteaux, dimanche 4 juin
Venez retrouvez West Club Fitness et le pôle Handicap de la ville de Puteaux sur l'ïle de puteaux , dimanche 4 juin à partir de 14h
West Attack, nouveau cours avec Linda, dès le 3 juin
Linda, vous invite à son nouveau cours WEST ATTACK, dès le samedi 3 juin avec une session de lancement à 10H , puis ensuite tous les samedis suivants à 17H
Manava Nui : le samedi 3 juin
Le stage MANAVA NUI se fera sur une journée le Samedi 3 Juin de 14h à 18h Inscription necessaire, voir en bas de l'affiche. Tarif : 35 euros par participant.
Iconia : Atelier – Reconnexion de soi avec Harry
Harry l'un de nos adhérents, vous propose un atelier Accompagnement à la reconnexion de soi C'est dimanche 7 mai au Club, inscription à l'accueil, tarif 10 euros par participant.
West Club partenaire de la Course contre de cancer
West Club vous propose de participer à la Course contre cancer du Samedi 15 avril Inscrivez vous avec le code WESTCLUB23 pour obtenir une réduction
Nouveau cours à vous de choisir
NOUVEAU COURS A VOUS DE CHOISIR
Master Class : Démystifier la psychologie
NOUVEAU MASTER CLASS Maurice, maître Yogi et Psychologe vous propose une "Master Class" consacrée à la Psychologie Rendez vous sur l'application Club Connect pour réserver. Le paiement s'effectuera sur place à l'accueil.
Stage Pilates et Stretching, dimanche 19 mars
Stage double effet "Pilates et Stretching" avec Angela DIMANCHE 19 MARS, pensez a réserver via l'application
Stage de YOGA, bassin et centre du corps
Nouveau STAGE DE YOGA proposé par Maurice, Dimanche 12 mars de 10h30 à 12h30 Thème BASSIN ET CENTRE DU CORPS STAGE COMPLET
Saint-Valentin : Roses et Tombola
La journée des amoureux, le mardi 14 février Aux programmes "Roses" et "Tombola" (SPA Sauna Hammam privatisé avec massage à gagner)
Body Burning et Stretching avec Benoît, dimanche 12 février
Benoît vous attends Dimanche 12 février pour 2 cours (Body Burning et Stretching) , soyez au rendez-vous, réservation via l'application
Stage de YOGA et Psyché
Total Body : Renforcement Musculaire, tous les lundis en matinée
COURS TERMINÉ COURS TOTAL BODY Pour bien démarrer cette nouvelle année, venez vous challenger avec Mahé tous les lundis au Total Body de 10h45 à 11h30 ! Une séance de renforcement musculaire activant l’ensemble des groupes musculaires (cuisses, fessiers, abdos,...
Fit’ Dance, nouveauté 2023 à West Club
NOUVEAUTE - FIT’DANCE🤸🏻♀️ Chers WestClubiens, Nous avons mis en place un nouveau cours dès ce week-end tous les dimanches après-midi, où vous apprendrez avec Cédric à ressentir votre corps ! Dans ce cours combinant fitness et danse freestyle, vous travaillerez les...
Stage de YOGA : Spécial Appareil digestif
STAGE YOGA SPÉCIAL APPAREIL DIGESTIF🧘🏻♂️ DIMANCHE 15/01/2023 de 10h30 à 12h30 De manière générale, les séances de yoga ont un effet positif sur la digestion et sur les désordres intestinaux. En effet, les asanas (postures de yoga) couplés à la respiration permettent...
West Club vous donne rendez-vous pour l’Epiphanie
Rendez-vous vendredi 6 janvier , jour de l'épiphanie pour déguster notre galette des rois maison
West Club fête Noël 2022 : les photos
West Club fête Noël 2022
Votre Club vous invite pour un Apéro Festif le Jeudi 15 décembre à partir de 19h
Terra Delicium vous propose ses produits de fêtes
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas 💫 @terradelicium vous attend au club les mardis 13 et 20 décembre à partir de 10h avec ses produits d’épicerie fine pour vos cadeaux ou repas de fêtes. Vous pouvez également commander par mail ou par téléphone 😉 @ :...
STEP le week-end
STEP tous les Week-end Planning et réservation sur l'application
Stage Body Burning & Stretching , dimanche 20 novembre
Rendez vous dimanche 20 novembre dès 10h30 avec Benoit pour une séance de Body Burning , puis en suivant à 12h une séance de Stretching
Soirée Halloween Sanglante à West Club : les photos
Soirée Halloween Sanglante à West Club
Les monstres débarquent à West Club pour une soirée sanglante le lundi 31/10 à partir de 19h autour d’un buffet d’horreur avec des surprises gustatives très originales 👻💀🧠👁🕷🦇 Soirée ouverte à tous, venez avec vos enfants, amis et proches et n’hésitez pas à enfiler vos...
West Club fète ses 6 ans, venez découvrir gratuitement le club du 12 au 17 octobre
West Club fètera ses 6 ans lundi prochain (17/10) 🎊🎂🍾🥳 À cette occasion, le club vous propose 6 journées portes ouvertes (entrée gratuite) du 12/10 au 17/10 pour découvrir ou faire découvrir ses activités !!! 👉 Mercredi 12/10 Calories Killer 18H30-20H00 🔥 👉 Jeudi...
Stage de Yoga Musicothérapie avec David, dimanche 9 octobre
NOUVEAU : David vous propose un Stage de Yoga Musicothéraphie, dimanche 9 octobre de 10h30 à 12h30 Pensez à réserver via l'application
Cardio Training avec Michel , Samedi 1er Octobre
Michel organise un CARDIO TRAINING en extérieur Samedi 1er octobre de 9h30 à 10h30 sur la Terrasse du Fécheray Pensez à réserver via l'application
Stage de Yoga Bassin et cnetre du corps Dimanche 25 septembre
Stage de Yoga avec Maurice Thème : Bassin et centre du corps Dimanche 25 septembre 2022 10h30 - 12h30 Pensez à réserver via l'application
Avec Antoine , lundi 29 août c’est 3 fois plus : Hiit Training, Body Barre et Hiit Biking
Antoine vous reçoit Lundi 29 Aout des 18h30 pour un programme 3 fois plus HIIT TRAINING 18h30-19h00 BODY BARRE 19h00-20h00 HIIT BIKING 20h00-20h30
Body Burning et Step, Jeudi 25 Août avec Benoît
Benoît de reetour pour vous le jeudi 25 août en soirée pour deux séances sportives : Body Burning puis Step
Bodyburning et Step, Jeudi 18 Août avec Benoît
Benoît sera là pour vous le jeudi 18 août en soirée pour deux séances sportives : BodyBurning puis Step
Stage de Pilates Bras et jambes fuselés, dimanche 3 juillet
Florence organise un stage de Pilates de 2 heures "Bras et Jambes Fuselés" le dimanche 3 juillet à 10H30. Venez découvrir les bénéfices de ce stage qui sont : 👉Le renforcement des épaules et des bras jusqu'au bout des doigts 👉L'allongement des cuisses et des jambes...
Soirée Danse Pique-Nique sur la Terrasse du Fécheray
Soirée Danse Pique-Nique sur la Terrasse du Fércheray GRATUIT ET OUVERT À TOUS LES SURESNOIS 💃🏻🕺🏻🍷🧀 Avec l'arrivée de l'été vous avez des envies de sortie ? Nous avons organisé une soirée conviviale et adaptée à tous. Au programme : 👉 Renforcement Musculaire 18H30 👉...
Fête du Handicap 2022
Photos de l'événementVidéo d'une animation : Dance Polynésienne
Pot de départ de Katy
Pot de départ de la Coach Katy
La Fête du Sport, dimanche 26 juin sur la Terrasse du Fécheray
La Fête du Sport en partenariat avec la ville de Suresnes sur la Terrasse du Fécheray , dimanche 26 juin à partir du 10H30
Vide Dressing , lundi 13 juin
SOIRÉE VIDE DRESSING ! Vous avez des habits que vous ne portez plus ou avez envie de faire des bonnes affaires ? Venez vendre, acheter ou échanger des vêtements au club dans la soirée du lundi 13/06 de 18H30 à 21H
Stage de Yoga “Spécial Dos” , Dimanche 22 mai
Stage de Yoga « Spécial Dos » , dimanche 22 mai
Soirée Spéciale West Attack le 10 mai
SOIRÉE SPÉCIALE WEST ATTACK Prêts à sortir de votre zone de confort le temps d’une soirée ? RDV le mardi 10/05 avec Matteo avec un programme bien chargé dès 18H30 ! Des sessions spéciales pour vous défouler, et mieux encore, pour dépasser vos limites Les Yogis...
Skintao : séance découverte de soin traditionnel japonais du visage les lundi 9 et mardi 10 mai
MASSAGE FACIAL ANTI-ÂGE SKINTAO A WEST CLUB ! Faites-vous masser les muscles profonds du visage avec la méthode traditionnelle japonaise Offrez-vous une séance découverte de soin traditionnel japonais du visage les lundi 9 et mardi 10 mai de 18H30 à 20H avec...
Stage de Yoga “Horloge Interne” , Dimanche 27 mars
Stage de Yoga « Horloge Interne » , dimanche 27 mars STAGE YOGA SPÉCIAL CHANGEMENT D’HEURE ⏰ Le printemps est arrivé et nous passerons bientôt à l’heure d'été☀️ Maurice vous attend ce dimanche 27/03 pour un stage de Yoga spécial « changement d’heure » 🧘🏻♂️🧘🏻♀️...
Stage de Pilates spécial « Centre du Corps » , dimanche 20 mars
Stage de Pilates spécial « Centre du Corps » , dimanche 20 mars Redécouvrir et comprendre le support de son squelette qu’est la colonne vertébrale. Apprenez avec Florence à comprendre et maitriser le centre de votre corps pour une meilleure amplification de votre...
Journée de dégustation à West Club le 14 mars
JOURNÉE DE DÉGUSTATION À WEST CLUB 👨🏻🍳 Nous aurons le plaisir d’accueillir le Chef Valentin NERAUDEAU le lundi 14 mars au club pour vous faire découvrir ses préparations culinaires équilibrées avec des saveurs étonnantes ! Pour allier sport et alimentation, West Club...
Stage de Yoga “spécial dos” , dimanche 13 février
LES BIENFAITS DU YOGA POUR LE DOS Le yoga est excellent contre les douleurs du dos pour plusieurs raisons. Tout d’abord car il permet de rééquilibrer la colonne vertébrale. en yoga, on travaille régulièrement cette partie du corps essentielle à son bon fonctionnement....
Stage de Posing, dimanche 20 février
West Club est partenaire de IFBB FRANCE, la Federation international de bodybuilding et de Fitness (France). Nous organisons régulièrement des stages féminin de posing ouvert à toutes. Les Stagiaires ont le privilège d’être encadrées par des juges internationaux...
Préparation aux Sports d’hiver, les dimanches et lundis
Sport sur ordonnance
Vous souffrez d’une Affection de Longue Durée (ALD) ou d’une Atteinte Permanente à l’Intégrité Physique ou Psychique (AIPP) ? La MAIF prend en charge vos frais dans le cadre de votre parcours de soins à hauteur de 500 € par personne, sur une durée maximale de 2 ans,...
La pratique du yoga est un allié de choix pour apprendre à mieux gérer ses émotions et lutter contre l’anxiété et le stress.
Les nombreux sujets de préoccupation à l'origine du stress surviennent dans les évènements majeurs de la vie ou dans la routine du quotidien. A cet état peuvent s'ajouter d'autres émotions négatives, telles que la colère, l'impatience ou la frustration. De plus, bon...
La Naturophatie et le Massage font leur rentrée !
La Naturophatie et le Massage font leur rentrée ! La Naturophatie Notre naturopathe vous propose un bilan global d'hygiène de vie et la mise en place d'un programme personnalisé qui vous permettra de stimuler votre vitalité et les capacités d'auto-régénération de...
La 2ème recette d’Automne de notre diététicienne “Anna”
Second épisode automnal 1ère partie : Accrochez-vous, maintenez vos efforts Octobre est passé et novembre est arrivé. Au onzième mois de l’année, les jours raccourcissent et le changement d’heure nous plonge plus tôt dans la nuit. Le froid s’installe de plus en...
Bien être : Le sauna
Le sauna, une pratique gagnante pour la santé
La plateforme du coaching West Club
West Club lance la plateforme du coaching.