Benoît de reetour pour vous le jeudi 25 août en soirée pour deux séances sportives : Body Burning puis Step

Benoît sera là pour vous le jeudi 18 août en soirée pour deux séances sportives : BodyBurning puis Step

Florence organise un stage de Pilates de 2 heures “Bras et Jambes Fuselés” le dimanche 3 juillet à 10H30.
Venez découvrir les bénéfices de ce stage qui sont :
👉Le renforcement des épaules et des bras jusqu’au bout des doigts
👉L’allongement des cuisses et des jambes jusqu’aux orteils
👉La mobilisation de chaque articulation des membres supérieurs et inférieurs
👉Le maintien d’un meilleur équilibre
Et en bonus, bien comprendre les articulations à l’aide d’Oscar le squelette !
Réservez votre place via l’application 📲 ou en contactant le club

Soirée Danse Pique-Nique sur la Terrasse du Fércheray

GRATUIT ET OUVERT À TOUS LES SURESNOIS 💃🏻🕺🏻🍷🧀

Avec l’arrivée de l’été vous avez des envies de sortie ? Nous avons organisé une soirée conviviale et adaptée à tous.

Au programme :
👉 Renforcement Musculaire 18H30
👉 Zumba 19H15
👉 Pique-Nique 20h00

Rendez-vous sur la terrasse du Fécheray avec votre bouteille d’eau, un en-cas ou une bouteille à partager pour ceux qui veulent pique-niquer 😎