PARTENARIAT WEST CLUB
Atelier “Yoga” Yin et Musicothérapie avec Elvira et Natalia, dimanche 12 janvier à 9h
Réservation nécessaire par téléphone auprès d’Elvira au : 06 85 89 22 77
Tarifs :
50 Euros
Adhérents West Club 30 Euros
Stage : Danse orientale avec Khouloud , le dimanche 19 janvier
Réservation nécessaire via l’appli West Club Fitness (ou Club Connect)
Tarifs :
Abonnement Performance inclus
Autres abonnement : 5 euros
Externes : 10 euros
Vous en avez marre de lumbago ??
Le type de lombalgie varie selon les personnes.
Certains ont la douleur avec la flexion de tronc et d’autres avec l’extension, inclinaison, rotation etc.
Bien entendu, les causes de douleur diffèrent.
Apprendre les causes de votre lombalgie et prévenir la douleur en pratiquant les exercices nécessaires.
Compte tenu du poids des cadeaux commandés (une tonne !) et pour le plus grand plaisir des WestBikers, cette année le Père Noël, en compagnie de la Mère Noël, est arrivé un peu en avance sur son traîneau 🛷🎅🏼🤶
Comme vous avez tous été sages 😇, nous leur avons demandé pour vous des bikes de derrière génération Matrix qui sont les vélos spinning les plus performants du marché 🎁
Ces vélos disposent d’un système de résistance avec une précision millimétriques utilisant la force magnétique 💪🏼🧲
Nous sommes très heureux de pouvoir vous offrir du matériel ultraperformant pour vous donner les meilleures sensations lors de vos entraînements 😊🚴🏻♀🚴♂🚴
Joyeux Noël à tous les WestClubiens et à tous les suresnois 🎄💫