ACTIVITÉ DU DIMANCHE
Atelier MOUVEMENT, avec Bruce Hoang
le 14 septembre de 10h30 à 12h00
Réservation nécessaire via l’appli West Club Fitness (ou Club Connect)
Découvrez comment vos mouvements révèlent votre énergie ! Lors de cet atelier découverte, vous explorerez votre signature motrice unique et apprendrez à ajuster vos efforts grâce à des repères naturels simples (point mobile, verticalité, horizontalité…). Un moment ludique et concret pour optimiser vos entraînements, mieux vous connaître et transformer votre pratique sportive.
